Topinambur als Heilpflanze

Topinambur ist gesund und wertvollTopinambur ist in der Pflanzenheilkunde bekannt fr seine Wirkstoffe die zur Linderung von Leiden und Krankheiten fhren knnen. Neben dem Hauptwirksstoff Inulin sind in der Knolle viele Vitamine, Spurenelemente und Mineralien enthalten. Verwenden knnen Sie die Pflanze frisch, getrocknet, als Tee oder in Auszgen.

Besonders bei Diabetes, Stoffwechselleiden, Verdauungsstrungen und Diten kann Topinambur helfen.

Wirkung von Topinambur, gesunde Darmflora

  • ist reich an Inulin, das erfolgreich in der Diabetes - Therapie eingesetzt wird
  • wirkt anregend und optimierend auf den Verdauungsprozess und die Darmgesundheit
  • wirkt appetitzgelnd
  • lsst den Blutzuckerspiegel kaum ansteigen
  • enthlt viele wertvolle Mineralien und Vitamine
  • kann bei Magenproblemen und Hauterkrankungen helfen
  • steht frisch, getrocknet als Tee oder Kapsel zur Verfgung

Hier finden SieTopinambur

Topinambur bietet aus gesundheitlicher Sicht viele positive Eigenschaften. Der in der Pflanze enthaltene Mehrfachzucker Inulin ist der Hauptwirkstoff. Inulin, der in dieser Menge sonst nur noch in Chicoree vorkommt, ist eine Zuckerverbindung die berwiegend im Dickdarm abgebaut wird.

Die dort befindlichen Bakterien werden in der Regel durch die moderne Ernhrung vernachlssigt und haben, salopp formuliert, wenig zu tun. Durch die Ernhrung mit Topinambur ndert sich dieser Zustand. Dadurch werden positvie Darmbakterien angeregt und der Stoffwechsel insgesamt verbessert. Die Nahrungsaufnahme wird bei nur gering ansteigendem Bluzuckerspiegel optimiert. Die Ernhrung mit Topinambur hat einen positiven Einfluss auf die Prvention von Dickdamrkrebs.

Bewhrtes Hausmittel

Topinambur ist ein bewhrtes Hausmittel bei zahlreichen Beschwerden. So hilft gegen Magen- Darmbeschwerden ein Tee aus Topinamburblten. Auszge des Topinambur in einer Creme wirken lindernd bei Hautreizungen und Irritationen. Dank des hohen Salicylsuregehaltes kann Topinambur auch als fiebersenkendes und leichtes Mittel zur Schmerzlinderung eingesetzt werden.Die regelmige Ernhrung mit Topinambur hat einen signifikanten Einfluss auf den Stoffwechsel

Nebenwirkungen

Die Aufnahme von Topinambur kann bei empfindlichen Personen zu Blhungen und in seltenen Fllen zu Bauchkrmpfe fhren. Diese Reaktion zeigt die Wirksamkeit und den Einfluss auf den Stoffwechsel und wird am einfachsten durch eine reduzierte Aufnahme vermieden. Wenn Sie empfindlich sind sollten Sie am Anfang nicht mehr als 50- 100g topinambur am Tag verzehren. Der Krper passt sich in der Regel schnell an und die unangenehmen Blhungen verschwinden.

Wie nehme ich am Besten Topinambur ein

Am Besten fr Ihre Gesundheit ist eine abwechslungsreiche, mglichst fleischreduzierte Ernhrung. In den Monaten von Oktober bis April knnen Sie ihren Speiseplan mit frischem Topinambur bereichern und so natrlich und einfach von der positiven Wirkung profitieren. Fr die unkomplizierte Aufnahme von Inulin bieten wir Ihnen Topinambur Kapseln, Mehl und Saftpulver zur Verfgung. Getrocknete Blten und Bltter bieten wir als Tee an.

Fr die Darmgesundheit bieten wir eine spezielle Topinambur Darm Kur an.

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